月光水岸 发表于 2016-1-29 18:13

好过年了，忙的。几个房子的玻璃全是我擦的，所有家务全我干。权当减肥了。心情倍好，瘦了快25斤吧。哈哈哈，终于在年底前成功。保持住成果是当前任务。坚持，允许反弹五斤，年后再努力减下它

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月光水岸 发表于 2016-1-30 11:18

心情挺好，姨妈君貌似要来了，上次是31号早上，休息五天正好4号开始减肥。这月今天30号了貌似今天要来。现在就熬个生姜汤喝了再说，下午熬黑豆花生红枣燕麦粥，一会买把菠菜和猪血羊血啥的炖下

月光水岸 发表于 2016-1-30 20:39

姨妈君大量来袭，减肥事项放缓。年后再续。希望反弹别过五斤。朋友们，年后见

温水 发表于 2016-2-3 15:52

佩服呀楼主，好多天没来论坛，今天一打开帖子，被震撼了，楼主，我要以你为榜样，但。。。阿拉只能温和减肥，那就从减少晚餐开始吧。定期来汇报。

小象宝宝 发表于 2016-2-17 20:59

厉害啊！我是春天减掉,冬天补回哈
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