我也是跟你一样生完孩子胖了30多斤 现在145管不住嘴呀
了解下温煦吧 对产后的身体调理特别的好，减肥的同时调理了身体的各个方面 祛除湿气和寒气 晓123 发表于 2017-4-19 14:52
我也是跟你一样生完孩子胖了30多斤 现在145管不住嘴呀
了解下温煦吧 对产后的身体调理特别的好，减肥的同时调理了身体的各个方面 祛除湿气和寒气 晓123 发表于 2017-4-19 14:52
我也是跟你一样生完孩子胖了30多斤 现在145管不住嘴呀
了解下温煦吧 对产后的身体调理特别的好，减肥的同时调理了身体的各个方面 祛除湿气和寒气 晓123 发表于 2017-4-19 14:52
我也是跟你一样生完孩子胖了30多斤 现在145管不住嘴呀
了解下温煦吧 对产后的身体调理特别的好，减肥的同时调理了身体的各个方面 祛除湿气和寒气 晓123 发表于 2017-4-19 14:52
我也是跟你一样生完孩子胖了30多斤 现在145管不住嘴呀
了解下温煦吧 对产后的身体调理特别的好，减肥的同时调理了身体的各个方面 祛除湿气和寒气 我也是生完宝宝就胖，一直没减下来，现在宝宝都要上一年级了。今年终于减下来了。从3月份开始减，到4月底，一共减了14斤，大约用了48天，上班没时间健身，也没啥运动，就是控制了一下饮食。到现在8月了，没反弹，又减了2斤。衣服从xl到了m号。 yutao99999 发表于 2016-11-30 09:04
减肥10斤的人表示吃什么比吃多少更重要，多吃高蛋白的东西，少吃油炸的东西，少盐少油少糖
单纯控制饮食，确实很有难度，需要配合一下其他方法。 菲一般的感觉 发表于 2016-12-2 16:27
我也求减肥方法，唉，愁死了，我也是生完小孩，体重128斤，想减到115斤，我就知足了，可是我太太太爱长肉了 ...
大家都是妈妈，真的牺牲太大了。我宝宝7岁了。今年才减肥成功，这几年一直在寻找减肥的方法。今年3月到4月，大约48天的时间，减了14斤，到现在8月份没反弹，反而又减了2斤呢。 我刚好相反 还没有减肥成功的，可以找我一起探讨一下，不亏嘴，健康减脂不反弹。
不过本人从3月份到现在，已经瘦了18斤，自然大肚子也就没了。
生完宝宝后像是里面还有一个一样，买衣服都要先考虑显不显肚子，每次买衣服回来，自信都统统没了。自从今年3月份坚持48天轻食+***后掉了18斤，然后保持到现在，一斤都没反弹。效果杠杠的。健康减脂，不亏嘴，可以吃自己喜欢的食物。有兴趣的我们一起探讨，v：83987411 历时半年减掉38斤，可以教你几招哈
花儿一样红 发表于 2017-6-6 12:40
我是找到一个懒人减肥的好方法 5月一个月减了15.3斤
分享一下呗
打广告的绕行
我有一款产品，是在家洗澡就可以出大量的汗，从而达到减肥的效果，相详细加微信y782477588了解
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