一弯秋水懒调韵
发表于 2017-6-13 02:47
周一运动
天使与魔兽
发表于 2017-7-4 07:50
想减肥，不用这么辛苦！吃糖果，不节食，不运动，无副作用，让你轻松享瘦13688656228月瘦8——20斤
翘嘴鲌
发表于 2018-2-27 21:07
你可以喝青汁减肥，青汁不是药，对身体没有副作用，微信yt15564553775
司嘉译
发表于 2018-8-24 15:26
现在瘦了吗？美女如果减肥的话，美食要减油炸食品，减碳水化合物的食品，增加蛋白质，多吃纤维性食物，减低摄入的热量，让每天摄入热量要低于消耗的热量这样才可以达到减肥的目的。
司嘉译
发表于 2018-8-24 15:27
还有就是早上要多吃，中午少吃，晚上尽量少吃。晚上吃的太多，热量消耗不掉，就囤积在体内变成脂肪。
A少木
发表于 2018-8-30 16:48
一弯秋水懒调韵 发表于 2017-6-7 11:03
第二天，周二，雨，无运动
下面的那个东西是啥
司嘉译
发表于 2018-9-28 16:21
现在还没减肥成功的姐妹们，我们可以聊聊啦。
本人从3月份到现在，已经瘦了18斤，自然大肚子也就没了。
生完宝宝后像是里面还有一个一样，买衣服都要先考虑显不显肚子，每次买衣服回来，自信都统统没了。自从今年3月份坚持48天轻食+***后掉了18斤，然后保持到现在，一斤都没反弹。效果杠杠的。健康减脂，不亏嘴，可以吃自己喜欢的食物。有兴趣的我们一起探讨，v：83987411
Marbid
发表于 2018-10-27 16:07
不错啊
zhouzhou2009
发表于 2018-11-13 19:21
虎符铜砭刮痧――颈椎病篇： 颈椎病主要由两个原因引起：一是心血管瘀堵造成的颈部供血不足，另一种是脊椎受损（主要是腰椎，骶椎的劳损）影响了颈椎的供血。判断的标准也很简单：1，如果前后俯仰颈部痛的，病在膀胱经。2，如果左右转侧痛的，病在小肠经。3，如果痛连着后背的情况，那就先找膏肓、厥阴俞穴。4，如果只是颈椎中间痛的，那就找后发际顺脊柱向下。这样的调理立杆见影。微信手机同号13305451856
July-moxiaozai
发表于 2018-12-19 09:51
sonicechbin
发表于 2018-12-19 19:24
把减肥想打太复杂了 关键不在于吃
_蓝天飘雪_
发表于 2019-1-26 14:49
少吃就好