这半夜醒的毛病是纠正不过来了
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>无论睡的早晚，或者两三点或者四五点，准要醒一次。</p><p>前天走了2.5万步，昨天走了快2万步，也还是不行。</p> <!----></div> 我还没睡。我有时候吃完饭就困，一睡，到十一二点肯定醒，然后就完犊子了。 遁甲天书 发表于 2025-2-3 02:38
我还没睡。
我有时候吃完饭就困，一睡，到十一二点肯定醒，然后就完犊子了。
我也有这种情况，所以得尽量避免早睡，生物钟打乱了很麻烦 血压高？？ 精力充沛或者烦心事多 多大岁数了？可以适当散散步 缺媳妇。
和媳妇一起睡觉半夜绝不会醒。 卸载论坛app 夜色咖啡 发表于 2025-2-3 03:54
血压高？？
不高 外乡人在烟台66 发表于 2025-2-3 07:06
多大岁数了？可以适当散散步
这不连续两天两万左右步都不行么 极速评 发表于 2025-2-3 07:27
缺媳妇。
和媳妇一起睡觉半夜绝不会醒。
净说大实话 怎么做到能走这么多步哒？我是一年365天能有65天破万就不错了 奥利给 发表于 2025-2-3 07:53
怎么做到能走这么多步哒？我是一年365天能有65天破万就不错了
前天从塔山回来，我今年不知道怎么会过了，不太舍得打车等公交还得好久，我就走着，反正没事瞎溜达。大前天买了个振华的电影票，就奔着振华去了 九天居士 发表于 2025-2-3 07:49
这不连续两天两万左右步都不行么
早上走还是晚上走？ 极速评 发表于 2025-2-3 07:27
缺媳妇。
和媳妇一起睡觉半夜绝不会醒。
同意 外乡人在烟台66 发表于 2025-2-3 08:05
早上走还是晚上走？
最近是下午和晚上走的 九天居士 发表于 2025-2-3 07:55
前天从塔山回来，我今年不知道怎么会过了，不太舍得打车等公交还得好久，我就走着，反正没事瞎溜达 ...
多溜达溜达挺好 这是中医传说中的心肾不交，得自己百度怎么治治。 甲流后遗症 睡前哈一杯试试
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