两个标准，到底是哪个？

52it · 发表于 2025-3-15 16:23

梦回山下发表于 2025-3-15 15:44
是呀咱们锻炼不就为了吃的好点

吃啥不重要，最重要的是吃爱吃的

dlbx · 发表于 2025-3-15 16:46

我也看体脂比，不过我很久没有看过算过，甚至没有称过体重了，因为基本拿眼看就行了，变化也不大

dlbx · 发表于 2025-3-15 16:49

我只是知道再也没有一尺几的腰来着，最细最标准那种

梦回山下 · 发表于 2025-3-15 17:09

52it 发表于 2025-3-15 16:23
吃啥不重要，最重要的是吃爱吃的

感觉吃货是幸福的我这种不会吃的人 … 吃不到好吃的不是吃的不行是人的问题

梦回山下 · 发表于 2025-3-15 17:10

明月11 发表于 2025-3-15 16:22
多干点活儿就好了，出门坐公交别开车。

出门跑步得了更好

52it · 发表于 2025-3-15 18:03

dlbx 发表于 2025-3-15 16:46
我也看体脂比，不过我很久没有看过算过，甚至没有称过体重了，因为基本拿眼看就行了，变化也不大

到了一定程度，变化很小

52it · 发表于 2025-3-15 18:03

dlbx 发表于 2025-3-15 16:49
我只是知道再也没有一尺几的腰来着，最细最标准那种

哈哈哈哈，一去不复返

52it · 发表于 2025-3-15 18:04

吃货真的很幸福，特别是吃到梦寐以求的好吃的，相当开心

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